虽然说封面选了一个都市很繁华的图片，但其实公司所在的创维其实位置比较偏僻，除了创维中间的商圈，其他地方都是比较市井味的。

14号到深圳。一落地，我就周边跑，疯狂转圈。人是一种在去到一个陌生的环境会感到不安的生物，及时熟悉环境，可以降低大脑在处理情绪上面的消耗。14号逛了一天，还看了周边的房子，觉得还行。今天18号刚在周边租了房。虽然说公司有6个月的免费宿舍，但后面也不是说一直免费，晚搬不如早搬，到时候一堆电器什么的难搞。

租房之后就可以把 Cat 提上日程了。Dog 也说不定吧哈哈。

新公司的导师是个年轻的小伙子，是个挺负责任的人。这几月应该都会在这边实习，学东西也有工资拿，挺好的。

前天晚上史无前例大失眠，从来没试过早上6点才睡着，真的是史无前例。脑子里充满了焦虑和担心，我感觉还是适应期的问题。从心理上来说，自己的完美主义强迫还是得好好调节一下。

8周的Mindulness正念冥想课程没得坚持下来，看了两个视频而已，日常的练习一个也没做。对心理的锻炼不能在紧张焦虑的时候才开始自我调节。

英语学习昨晚漏了打卡，希望是最后一次，再试一次的话小组就没有金币了。来了之后对于书也没有怎么看，晚上回到宿舍都弄电脑了。